愛と生命のネットワーク 愛と生命のネットワーク

開業助産師、地域保健師、生命(いのち)と性に関心のある有志達が、青少年に正しい「生命(いのち)」と「性」について発信しようと活動しています。


●からだ・こころ・性のQ&A Answerページ

生理の心配・悩み。


生理が不順気味の私。半年もきていないんです。

6ヶ月以上生理がなかったらすぐ受診してください。女性の身体はとてもデリケート。生活環境の変化やストレス、ダイエットなどが影響して、生理が遅れたり止まってしまうことはよくあります。だからたとえ月経周期が長かったり、不順気味でも、1回1回の生理できちんと排卵していれば大丈夫。排卵しているかどうかは、基礎体温表をつければわかります。また、生理2日目でも血の量がほとんど無い場合は、無排卵が疑われます。



生理が終わったのに出血が!?不正出血ですか?

生理以外の出血はすべて不正出血。見過ごさずに婦人科へ。不正出血の中で心配の無いものは、生理と生理の間の排卵期に起こる排卵期出血。これは、生理が終わった7日後あたりにあるのが一般的です。そのほか、原因として考えられるのは妊娠です。妊娠すると黄体ホルモンが大量に出て、反射的に出血することがあります。また、子宮がんの初期症状である可能性もあります。性感染症であるクラミジア菌やヒトパピローマウイルスに感染して子宮口がただれてしまっているときにも、不正出血はおこります。出血すると生理が来たと考えるひとが多いのですが、このように生理でないこともありますから注意してください。



生理痛がすごくツライ!クスリも効かないんです。

生理痛がひどい場合、まず考えられる病気は子宮内膜症。相当辛そうですから、早めに婦人科を受診した方 がよいですね。また、病気でなくても、生理の時に頭痛、腹痛などに悩まされる人は多いのです。頭痛や生理痛を重くする5大要因は、スパイス、寝不足、立ち仕事、ストレス、タバコなど。生理の時に辛いという人は、普段の生活を振り返って原因を取り除いていきましょう。



生理の時、お風呂に入ってもいいの?

お風呂は入って大丈夫です。生理で出血があっても、血液がお湯に触れると膣の中で固まります。血の塊が丁度タンポンのような役割をするので、子宮に菌が入り込むのを防いでくれるんですね。生理中は生理の血液に触れることで、性器周辺がかぶれなどを起しやすくなっています。こまめに洗って清潔にしておいてください。ただし、あまりゴシゴシするには禁物。弱酸性の石鹸を使って優しく洗ってあげてください。




オリモノの心配・悩み。


毎日大量のオリモノが。オリモノシートが手放せない!

寝不足や疲れで量が増えることも。色と匂いをチェックして!量は個人差があるので、多いだけでは異常とはいえません。正常な色は白か透明。時間がたって乾くと黄色になります。下着を替えてすぐできたシミが黄色いようなら、なんらかの異常があるかもしれません。匂いはどうですか?女性の膣の中にはデーテルライン膣桿菌という乳酸菌の一種が住んでいるため、オリモノは甘酸っぱいような匂いがするんです。それ以外の匂いの場合は注意が必要です。
色や匂いに異常がなければ、寝不足や疲労などが原因でオリモノの量が増えていると考えられます。睡眠をたっぷりとって身体を休めれば、量が減ってくるかもしれません。



オリモノがカッテージチーズ状。アソコもかゆい!

間違いなくカンジダ症。すぐ病院で検査してください。カンジダ菌は膣や口、のどなどにも存在する常在菌で、少量なら誰でも常に持っているものなんです。健康な人なら、膣の中にはカンジダ菌の他にデーテルライン膣桿菌や雑菌が適度にいて、カンジダ菌がそれ以上増えないようにバランスをとっています。
ところが、寝不足や疲労で身体の抵抗力が弱まると、デーテルライン桿菌が少なくなる。それでカンジダ菌がふえてしまう。また、抗生物質を飲んだときにもデーテルライン桿菌や雑菌が攻撃されて少なくなり、その結果カンジダ菌が増えやすくなります。
かけばかくほど、痒みが強くなって外陰部や膀胱にまで炎症が広がってしまう場合もあります。早めに治療を受けましょう。お酒やスパイスは痒みをひどくするので避け、なるべく安静にして体の抵抗力を回復させましょう。



2ヶ月ぶりにSEXしたら、翌日からオリモノがたくさん!

まず、セックスの翌日にすぐ症状がでる性病としては、淋病とトリコモナスが考えられます。これらの病気の場 合は、オリモノの色が黄色くなったり、匂いがきつくなったりします。
色と匂いに問題がなければ、一番可能性の高いのが、セックスが刺激になって、一時的にオリモノの量が増えている場合です。これはよくあることですから心配ありません。そのほか、クラミジア菌に感染することで、オリモノの量が増えるということがたまにあります。クラミジア菌に感染しても、菌は生理の時に体外に排泄される場合も多いので、急ぐ必要はないでしょう。次の生理が終わるまで様子を見て同じ症状が続くようならクラミジアの検査を受けてください。



エッチのとき痛くて、翌日茶色いオリモノが出て心配。

子宮の入り口にびらんが出来ていると思われます。びらんというのは、表皮が剥けて血管が露出している状態のこと。クラミジア菌や尖圭コンジロームの原因になるヒトパピローマウイルスに感染した場合に起こりやすいのです。子宮の入り口にびらんができたときに、ペニスが当たるなどの刺激を受けると、出血して茶色いオリモノがでます。まず、婦人科で検査して、原因を突き止めなければなりません。びらんがひどくなると子宮がんになるおそれがありますので、あわせて子宮がんの検査もうけたほうがいいでしょう。



アソコがかゆ〜い。オリモノの色が赤茶色で、匂いもヘン。

赤茶色のオリモノの原因は子宮入り口のびらんです。びらんはクラミジアの症状としてよくみられるので、クラミジアの可能性は考えられます。陰部のかゆみについては、びらんによつてオリモノが増え、それが原因でかぶれているのかもしれません。ただし、本来かゆみの原因として真っ先に考えられるのはカンジダ症です。カスっぽいオリモノが出てくるようならカンジダ症ですので、オリモノをよく観察してください。
いずれにせよ、病院で検査を受ける必要があります。



オリモノに血が。性病か子宮がんでしょうか?

排卵期出血、排卵痛といって、排卵の際に出血したりお腹が痛くなったりすることがあります。これは、正常なことなので心配はありません。排卵期出血以外で血の混じったオリモノが出る場合、これは明らかに不正出血です。不正出血の原因にはいろいろありますが、(1)子宮口のびらん(2)妊娠初期(3)無排卵(4)子宮がんの4つが考えられます。排卵出血ではないようなら受診・検査をおすすめします。



陰部がかゆくて、オリモノが緑色。カンジダ再発?

カンジダ症は疲労や睡眠不足で再発しやすいんです。再発をくりかえす場合は、パートナーが感染しているということも考えられます。パートナーが感染していると、せっかく治療してもすぐ再発してしまいますので、二人で治療しましょう。



生理と生理の間に、ゼリー状の透明なオリモノが大量に出ます。

排卵の時にでるオリモノの典型的な例です。量が多い人も少ない人もいますが、みなさん共通で、透明なゼリー状のものが出る。これは子宮頸管粘液(しきゅうけいかんねんえき)といって、セックスの時妊娠しやすいよう精子をつかまえてくれる役目をするんですよ。



水のようなオリモノは病気のしるし?

水のようなオリモノがでる理由の一つとしては、排卵日が考えられます。そのほか寝不足だったり、お酒を飲んだりするとオリモノが増えます。 寝不足で安静にしている時間が短いと垢も多く出るものなんですが、膣の中も同じこと。膣の中は意外に代謝が激しいんです。代謝によって崩れた細胞が、オリモノとなって流れてくるんです。よく睡眠をとってみてください。



オリモノの量が多い!膣の中まで洗った方がいい?

洗わない方がいいですね。洗えば洗うほど膣の中の炎症を起しやすいものなんです。膣の中にはデーテルライン膣桿菌といって、膣を守ってくれる菌がいて、外部から雑菌が入っても膣炎を起さないような仕組みになっています。ビデを使うと、このデーテルライン桿菌が洗い流されて、バイキンが繁殖しやすくなってしまいます。洗わないと気持ち悪い、どうしても洗いたいという人は、1日に4〜5回、こまめに洗いましょう。
オリモノの量が多いということですが、寝不足、過労、飲酒などを控えることで減ってくると思います。




外陰部、性器の心配・悩み。


神経までズキンと響く痛みが。原因もわからず、悩んでいます。

神経が痛むということは、ヘルペスの可能性が考えられます。婦人科でヘルペスの検査をしてもらってください。もしヘルペスであれば、2週間ほどクスリを飲めば症状が治まります。



アソコがかゆくて、痛みもある。病気なのかな?

カンジダ症は、痒みの次に痛みが出ます。セックスしたあとシャワーをあててみてください。すごくしみると思います。これがカンジダ症の典型的な症状なんです、婦人科に行って薬をもらってきてください。



膣の周りに脂肪のかたまりが増えてきたけど、病気かな?

これは大変です!ヒトパピローマウイルスに感染して、尖圭コンジロームという性感染症にかかっています。大至急病院に行ってください!脂肪のかたまりのようなものはイボで、時間がたてばたつほど、どんどん増えていきます。病院ではレーザーで切り取って治療をします。5〜6個くらいまでなら日帰りで、2万円くらいの治療で済みますが、それ以上増えると1週間入院の大手術になりますし、費用もかかります。それから、この病気にかかったひとは将来、子宮頸がんになりやすいと言われていますので、子宮がん検診を1年に1回は必ず受けるようにしてください。



アソコのカタチが左右で違う。手術で治せる?

アソコのカタチについて悩んでいる人はたくさんいるんです。でも、人間の身体は、目や耳の形も全て、右と左で違うものなんですよ。たとえばオッパイ。心臓を守るためか左の方が大きい人が多い。女性の陰唇は男性の睾丸を包む袋の部分にあたるのですが、男性の睾丸も左右で違っていますよ。気にすることはありません。ただ、明らかにどちらかが大きすぎて、たとえば膣口を塞いでしまったりしていると、セックスの時困りますよね。そういう場合は大きい方を削ることもできます。しかし、どちらかを削ると、今度は左右で色が違ってしまうという問題もでてきますから、形成外科の先生とよく相談する必要があります。




その他の症状や心配。


風邪でもないのに、のどのリンパ腺が4日前くらいから腫れてて、飲み込むのもすっごく痛いんです。
何かの病気ですか?フェラチオをよくするので、何か悪い病気にかかったんじゃないかと心配です。

コンドームをつけないでフェラチオをしても、亀頭部をペロペロ舐めるだけならば病気の感染は心配ありません。ただ、口の中に精液を出された場合、相手が病気を持っていれば必ず感染します。最近多いのどの病気は「のどクラミジア」、次に「のどの淋病」、「のどヘルペス」があげられます。のどが痛くなったら、まず耳鼻科に行ってください。血液検査でクラミジアとヘルペスの抗体検査もしてもらえば、より安心できます。



セックスの後、生理でもないのに血が出ました。傷などもないし、痛みも無いし、体調も特に問題ありません。相手の方も平気みたいなんですが、どうでしょうか?

子宮口のびらんからの出血でしょう。「びらん」とは、皮膚がむけた状態のことです。粘膜の表面がただれているので、こすられるとすぐ出血するのでしょう。問題は、そのびらんが出来た原因にあります。まず考えられるのは、クラミジア。尖圭コンジロームの可能性もあります。ですから、婦人科で症状を言って検査を受けてください。



SEXのとき痛すぎてコンドームを使うことが出来ません!コンドームをつけて挿入されると、アソコが擦れてしまうのか、赤くなり熱を持ちます。いろいろなコンドームを試しても見ました。痛みの強弱はありますが、やっぱり痛いんです。しばしば、コンドームをつけていなくても同じ症状がでます。コンドームはあきらめ、違う避妊方法を探した方がいいの?

痛みを感じる原因はいくつか考えられます。コンドームをつけると痛い、とうのであれば、あなたがゴム(ラテックス)アレルギーだという可能性があります。アレルギー対応のコンドームや、ラテックス以外の素材で作ったコンドームも開発されているので、一度試してみてください。すべりが悪くて痛いのなら、ゼリーをつけてから挿入してみるというてもあります。 避妊方法としてはピルを飲む方法もありますが、コンドームは避妊だけでなく性感染症予防のためにも必要なものです。結婚しているならともかく、とくにパートナーが定まらない独身のうちはコンドームを使いましょう。



誤ってカレが中出ししちゃった!後から効くピルってあるの?

緊急避妊用ピルのことですね。射精後72時間以内に飲んで妊娠を防ぐクスリです。コンドームがやぶれたり、間違って中出ししたような場合、失敗したかもという瞬間から72時間以内に飲めば妊娠を防ぐことが出来る「緊急避妊用ピル」というクスリがあります。以前は「アフターモーニングピル」とも呼ばれていましたが、言葉が適切でないということで、新しい名称がすすめられています。
これは、普段ピルをのんでいない人でも飲めるし、効果があります。女性ホルモン量の多い中用量ピルを飲むことで、一過性に子宮を充血させ、リバウンドの出血を起して、生理にしちゃおう、流しちゃおうという仕組みです。飲み方はセックスのあと72時間以内に2錠、その12時間後に2錠の合計4錠。72時間以内といってももちろん飲むのは早ければ早いに越したことはなく、妊娠回避効果率は80パーセントといわれています。もちろん、婦人科で検査を受けて処方してもらう薬ですが、病院によっては出すのをいやがるところもあります。だから、電話で取り扱っているかどうか確認してから病院に行った方がいいです。
また、副作用もあります。極端に生理を狂わせるわけですから、不正出血がダラダラ続いたりしてわずらわしい。でも、望まない妊娠をするリスクには代えられないでしょう。
これは当然保険適用外です。使う薬は2種類くらいで、3000円から5000円くらいが多いです。これに初診料がプラスされます。



クンニでも性病はうつるの?どうやって防いだらいい?

確かに、クンニリングスでも感染の可能性はゼロとはいえません。だからフェラチオするならコンドーム、クンニリングスするならラップ。食べ物を包んだりするあの透明のフィルム。これが、セックスの正しいマナーです。クンニ用のコンドームのような器具も売っていますので、それを利用する手もあるでしょう。
ただ、実際問題としてそういうものを使うのは難しいこともありますよね。その場合、女の子の立場で言うと、相手の口の中に出血がないかどうかは確かめた方がいいでしょう。唾液よりも、血のほうが病原体が多く含まれますから。逆に、男の子側は、オリモノの匂いや色がヘンじゃないかをチェックしましょう。



カレがアナルを舐めて欲しいって。私が病気になるんじゃない?

アナル舐めで感染する病気にアメーバ赤痢という恐い病気があります。口から入ってくる赤痢で、発熱、腹痛、発汗などが主な症状です。休止期は何の症状もありませんが、活動期に入ると急激に進行して急性腹膜炎を起します。放っておくと腸が破れてお腹の中に便が散乱した状態になり、最悪の場合死に至ることも。現実に、東京だけでもかなりの発症例があり、アナル舐めが感染の原因だったケースも報告されています。アナル舐めは「危険なセックス」のひとつです!



生理中にセックスしてもいいの?

絶対だめ!
生理中は、子宮の内膜がはがれて血管が露出していて、子宮口もちょっと開いた状態にあります。つまり、子宮内に細菌が感染しやすい状態なんです。セックスするということは、そこへペニスでばい菌を押し込むわけだから、とても危険です。相手が性感染症を持っていれば、ほぼ間違いなくうつります。たとえ病気を持っていなくても、雑菌が押し込まれることで子宮内膜炎や骨盤腹膜炎といった、骨盤内の炎症を起す可能性がとても高いのです。
もし、炎症がおき、しかも慢性になると自律神経失調症が出てくるなど、女性の身体にとっていいことはひ とつもありません。「生理中ならセックスしても妊娠しない」というのも100パーセント言い切れることではないんです!だから、生理中には絶対セックスしてはいけません!!




赤枝恒雄 著「これってヘン?女の子のからだの悩み解決100」より抜粋




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